Træning i juli

Det er sommerferie og vi forventer ikke helt så mange deltagere til træning.
Derfor vil der ikke være nogen fast plan for træningen i juli måned.

Vi finder ud af det i fællesskab på dagen. Men, lur mig om ikke træneren alligevel har gjort sig nogle overvejelser 🙂

Under alle omstændigheder, så sætter vi tempoet lidt ned og kører kun de intervaller, som opstår naturligt undervejs.

Skriv en kommentar